international Yoga Day

Este Domingo 21 de Junio celebramos el día internacional del Yoga y el solsticio de verano, con una práctica abierta y free, dedicada a Surya, el Dios Sol!!!.

Este gran evento también coincidirá con la luna  nueva de Junio, tiempo de renacimiento y regeneración, práctica de yoga para conectar con nuestro fuego transformador.

Recibiremos el verano estrenando nuestra preciosa plataforma de yoga para practicar al aire libre, desde donde grabaremos la clase y realizaremos el Live.

 

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Danza Oriental online, domingo 17 de mayo

Nuestro primer pase de Danza Oriental online!!!Queridas Sultanas!!!

1h y 30′ para ti.. Tu úterito y tu corazón !!!
La expresión de libertad en tus brazos
Y la fluidez en tus caderas!!!
La Danza Oriental es una herramienta de sanación, celebración y encuentro contigo misma.
Todas las mujeres se pueden beneficiar de esta Danza sagrada, alquímica y ancestral, símbolo de la feminidad y su despertar!!!
Es un taller abierto a todos los niveles🐚

Si estás interesada, puedes enviarme un email
centrosuryaleon@gmail.com o ponerme un whatsapp.

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Taller de Yoga Online «Hígado y Enojo», viernes 1 de mayo

Os presentamos nuestra nueva propuesta online!
Yoga&Hígado y enojo interno: Una práctica de yoga completa para impulsar y mejorar la función de este increíble, complejo y generoso órgano.

Más en este momento y durante la primavera, la atención en el hígado, se vuelve de vital importancia. Viéndose reflejado en la salud del aparato motor, la buena digestión y la síntesis del día a día. Incluso la calidad de nuestra vista, buen humor, flexibilidad y dirección dependen de la salud y el equilibrio del hígado.

Práctica abierta a todos los públicos.

Si estas interesad@ puedes escribirnos ponernos un whatsapp: 607 147 897.

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Yoga en casa

Querid@ yoguis.

No somos muy fans del trabajo on-line, pues creemos que la energía bonita que se genera en nuestra Surya Shala cuando practicamos todos juntos tiene un poder alquímico y transformador,  pero por ahora tenemos este recurso, el mundo telemático!!!  por eso hemos creado dos canales  de Youtube, uno con algunas clases y otro con técnicas específicas, para que podáis disfrutar prácticas de yoga en casa mientras dure este confinamiento.

Si queréis asistir a las clases Online, contactar conmigo a través del formulario de contacto.

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«HARA» Yoga y Danza Oriental

Apúntate a nuestra nueva sesión de «HARA» Yoga y Danza Oriental,  que tendrá lugar el próximo domingo 16 de febrero de 11:00 a 13:00h.

Te esperamos en la «Sala Surya» de nuestro Centro Surya León.

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Yoga Detox

En este taller especial de 1h y media practicaremos técnicas de pranayama y una sesión dinámica de posturas que pondrán la atención en los órganos que organizan la detoxificación en el cuerpo: Sistema linfático, riñones, hígado, pulmones… Terminando con una relajación profunda y un baño de cuencos y Gong como cierre de la sesión que drenarán todas las toxinas eliminadas durante la práctica… para quedar repuliiiiiid@s!!!

Sábado 18 de enero de 11:00 a 12:30h. en la Sala del Surya !!

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Danza Oriental, nueva sesión para todos los niveles

Volvemos con una nueva sesión de Danza Oriental
Redondea tu vida y moldea cada ángulo donde se atasca la energía vital en el cuerpo! La Danza del Vientre es pura esencia “agua”, no hay danza más hermosa y potente para celebrar y honrar tu feminidad… liberarte de condicionamientos y tensión.
Ihala habibis!! Nos vemos el Domingo 1 de Diciembre en la Sala del Surya !!
Centro Surya León
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Yoga Restaurativo y Aceites Esenciales

Este nuevo taller tendrá lugar el sábado 14 de diciembre a las 11:00 horas en el Centro Surya León.
De nuevo os ofrecemos un tándem supremo: Yoga Restaurativo y Aceites esenciales, El YogaAroma es una poderosa combinación de dos grandes herramientas y aunque trabajan de diferentes maneras ambas inciden de forma positiva en nuestros sistemas Fisico-Emocional, Mental y Espiritual consiguiendo un efecto sanador y reparador profundo.
 Conectar el Yoga y la Aromaterapia es una gozada!! tan sólo con aplicar una o dos gotas de aceites esenciales en determinados centros o plexos del cuerpo  o inhalar los aromas conseguimos liberación emocional y reducir los niveles de estrés en el sistema nervioso, aumentar la respuesta inmune y la vitalidad, disipar la negatividad y la fatiga mental…etc, combinado con las prácticas yógicas se Beneficia y se restaura todo el ser!
Apúntate ya.
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Danza Oriental, abierto a todos los niveles, 27 de octubre

Qurid@s almas danzantes!!!

Quiero comunicaros la próxima sesión de Danza Oriental
Redondea tu vida y moldea cada ángulo donde se atasca la energía vital en el cuerpo! La Danza del Vientre es pura esencia «agua», no hay danza más hermosa y potente para celebrar y honrar tu feminidad… liberarte de condicionamientos y tensión.
Ihala habibis!! Nos vemos el Domingo 27 de Octubre en la Surya Shala !!
Centro Surya León
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Kids Yoga

Yoga KidsQuerid@s amig@s del Centro Surya
Tod@s conocemos los beneficios de la práctica de Yoga … no hay edad para ello. Las clases de Yoga para niños son una maravillosa manera de mejorar su percepción, autoconocimiento, gestión de emociones y un sin fin de aptitudes y que siempre demandamos en los ámbitos educativos.
Si quieres que tus hijos pasen una hora llena de juego, respiración , atención y Yoga… reserva la trarde del viernes 25 de 18h a 19h. En el archivo adjunto te enviamos mas info.
Centro Surya León
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